الشيا
-
وصفة ممتازة تخلصك من تشقق القدمين
تتعرض القدمين للكثير من العوامل البيئية ومؤثرات أخرى مثل الأحذية ومواد التنظيف وعدم لبس الجوارب، والتي تؤدي إلى جفاف القدمين…
أكمل القراءة » -
الشيا … بذور صحية شرط عدم المبالغة في تناولها
بذور الشيا أو التشيا، يطلق عليها بالعربية بذور القصعين أو المريمية، تشيا هو النوع الإسباني من المريمية. أصل كلمة تشيا…
أكمل القراءة »